微笑的，每一天@小玉西瓜

疫情期間不能內用，只能到處找看起來好吃、感覺又健康的便當，還好這附近還滿好找的，

才繞一圈，口袋名單就多了好幾家，馬上買來試試看。

首圖是同事介紹的SELFree纖活健康餐-韓式泡菜豬（ＮＴ１００），

這家我常常經過耶，居然沒有注意，還好沒有錯過。　

光看招牌可能不清楚賣什麼，不過看柱子上的貼紙就知道了，專賣健康餐。

就一個小窗口，點餐在這邊，在後方的廚房夾取餐盒的菜，很快就能出餐。

桌面上有點單，大致和一般健康餐盒的口味都差不多。

偷拍一下同事有飯的，口味相同，

下方是紫米飯，上方是排滿的泡菜豬，三格小菜，一塊地瓜和半顆蛋。

我的也一樣，只不過把飯換成了菜，因為早餐多買了三明治。

可能是因為前陣子下雨菜價較高，感覺就是把飯換成一小格的菜這樣。

他們家的豬肉很厚實，沾附了泡菜的醬汁，我個人覺得還滿美味的，就是泡菜少了那麼一點，

豬肉沒有腥味，因為厚度的關係咬得較費力，應該不要放棄飯的，可惜了湯汁阿～

花椰菜不是冷凍的喔，很軟，小白菜和高麗菜都是清淡口味的，我喜歡這種的。

中間那格有滷豆干和滷菜頭，味道都不錯。地瓜很甜，水煮蛋就一般。

買韓式泡菜豬的同時後悔自己沒選了香滷大雞腿（ＮＴ１００），所以隔天馬上買來吃了。

一樣，不飯換菜。

雞腿幾乎把整個飯的位置給遮蔽了，上方還有一點蔬菜。不過這雞腿跟我想像中的不太一樣，

感覺比較瘦？就是沒有那種很肥美的感覺，整個就是瘦的、扁的，但肉還是有的。

雞腿上方的蔬菜很清脆，好吃，右邊是杏鮑菇炒小黃瓜，這個我真的沒辦法，只吃了杏鮑菇，

中間那格的跟昨天一樣，不過味道鹹很多，一度懷疑是不是同一鍋？

真的是鹹到我吃了一塊就放棄了。

下方的豆芽菜炒得不錯，但量偏少。

雞腿肉很容易就能骨和肉分離，滷的不算入味，就是口味清淡吧。

把所有的肉集中的話還滿多的，比一般的棒棒腿大支很多，不過像這樣的大小還是想吃炸的阿～

目前吃過兩種口味，我對舒肥的肉實在是敬謝不敏，但還好吃得這兩種主菜都不錯，

可能是因為清淡的感覺，吃起來沒那麼大的負擔，也不油，簡單的心得給大家參考喔。

SELFree纖活健康餐-中科 福雅店

地址：台中市西屯區福雅路162號

電話：04-24626579

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